Aerial Joga & Aerial Hammock Kids

To wyjątkowe, pełne zabawy zajęcia grupowe, podczas których dzieci i młodzież ćwiczą w specjalnych chustach podwieszonych pod sufitem. To bezpieczna forma ruchu, która łączy elementy jogi, gimnastyki i koordynacji. Uczestnicy bujają się, zwisają, ćwiczą równowagę i poznają swoje ciało w nowy, fascynujący sposób. Te bezpieczne ćwiczenia w chustach, wspierają rozwój, koordynację, gibkość i pewność siebie. To kameralne zajęcia grupowe dla przedszkolaków i dzieci szkolnych a także dorosłych.

Korzyści dla rozwoju dziecka?

Zajęcia aerial wspierają:

• koordynację i równowagę,
• prawidłową postawę ciała, elastyczność,
• siłę mięśni głębokich,
• świadomość własnego ciała, 
• odwagę, samodzielność i pewność siebie,
• regulację emocji – chusta działa jak naturalny „kopniak sensoryczny”.

To idealne zajęcia zarówno dla dzieci pełnych energii, jak i tych, które potrzebują więcej pewności siebie czy bodźców ruchowych.

Jak wyglądają zajęcia?

Zajęcia trwają 50 minut i w kameralnej, dostosowanej do wieku grupie łączą rozgrzewkę, zabawy ruchowe, ćwiczenia w chuście, elementy jogi oraz spokojne wyciszenie, prowadzone z pełną dbałością o bezpieczeństwo, technikę i indywidualne potrzeby każdego dziecka.

Dla kogo?

Dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, które:

• lubią akrobatykę, ruch, skakanie, wspinanie i aktywności „do góry nogami”,
• potrzebują rozwijać koordynację, siłę lub świadomość ciała,
• szukają zajęć innych niż tradycyjne sporty,
• potrzebują budować pewność siebie w przyjaznym, wspierającym środowisku.

Dlaczego w Kids Therapy?

• Chusty i ćwiczenia dobieramy tak, aby były bezpieczne, rozwojowe i dostosowane do możliwości dziecka.
• Tworzymy atmosferę, w której dzieci czują się swobodnie, bez presji i porównywania.