zajęcia rozwijające
Judo
Judo dla dzieci to nie tylko sztuka walki, ale przede wszystkim forma aktywności, która wspiera rozwój fizyczny, emocjonalny i społeczny dziecka w bezpieczny i kontrolowany sposób. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom i atmosferze współpracy, judo świetnie sprawdza się także jako wsparcie terapii integracji sensorycznej.
Co daje dziecku judo?
- Rozwój motoryki dużej – dzieci uczą się kontroli nad ciałem, poprawiają koordynację, siłę i równowagę.
- Stymulacja układu proprioceptywnego i przedsionkowego – poprzez toczenie, upadki, przewroty, napinanie i rozluźnianie mięśni.
- Uczenie się planowania ruchowego – dziecko analizuje sytuację i planuje, jak zareagować, co wspiera rozwój funkcji wykonawczych i koncentracji.
- Regulacja emocji i energii – dzięki intensywnym ćwiczeniom oraz zasadom fair play, dziecko uczy się wyciszenia i kontroli impulsów.
- Poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości – każde dziecko uczy się, że może osiągnąć cel poprzez regularność, szacunek i wytrwałość.
- Relacje społeczne – zajęcia uczą współpracy, zdrowej rywalizacji, empatii i respektowania zasad.
Judo jako wsparcie terapii SI
Dla dzieci korzystających z terapii integracji sensorycznej, judo może być cennym uzupełnieniem oddziaływań terapeutycznych. Treningi judo dostarczają silnej stymulacji czucia głębokiego (propriocepcji) oraz przedsionkowej, co pomaga w regulacji napięcia mięśniowego, poprawie równowagi i koordynacji. Regularny udział w zajęciach może przyczynić się do lepszej organizacji sensorycznej, co przekłada się na łatwiejsze funkcjonowanie dziecka na co dzień – w domu, w szkole, czy przedszkolu
Dlaczego dzieci kochają judo?
Bo to ruch, zabawa, energia i przygoda – wszystko w bezpiecznej formie, z jasnymi zasadami i wspierającą atmosferą. Dzieci uczą się nie tylko rzutów i padów, ale też odpowiedzialności, szacunku do siebie i innych oraz wytrwałości.
Judo to nie tylko sport – to sposób na rozwój!
Zrób pierwszy krok
– umów się na spotkanie z naszym specjalistą
Nie zwlekaj z pomocą. Wspólnie zadbamy o rozwój Twojego dziecka już od pierwszego spotkania.